男性的乳房也是个“事故多发地”。美国癌症协会近日公布，男性乳癌患者大多为中老年人。对此，哈尔滨医科大学附属第四医院肿瘤外科副教授孙凌宇分析，男性乳癌主要与遗传、过度饮酒、服用某些含雌激素类药物及睾丸功能障碍有关。后天的诱发因素占主要地位，饮酒就是其中的罪魁祸首。
酒精很容易使肝脏代谢功能受损，而肝脏承担着男性体内雌激素分解、排泄任务，过量饮酒最终会导致雌激素在男性体内积蓄，引起乳房肥大，增加罹患乳腺癌的几率。美国弗雷德・哈钦森癌症研究中心最新研究则证实，不论什么酒，每周超过14杯，患乳癌几率比不饮酒者增加24%。研究人员因此建议，每天不要超过一杯。而且，叶酸有助于抵消酒精对乳腺癌发生的影响，建议每天至少摄入400毫克叶酸盐。橙汁、绿叶蔬菜、干蚕豆、芦笋、谷物早餐等，也含有丰富的叶酸。专家提醒，男性也可通过触摸的方法辨识乳癌。如果乳房摸起来成疖状或有硬块，就必须检查，尤其是中老年男性。
（实习：刘秀琳）
我国男性健康日临近，六成男性存在不同程度的疾病问题，关注男性健康亟待提高。
男性也应关注乳房健康，因为男性也可能患乳腺癌。据统计，国内临床男性乳腺癌患者约占1%，大多为中老年人。由于男性乳房较小且乳腺组织较薄弱，一旦发生乳腺肿瘤，很容易扩散。因此，当男性乳房出现结块、肿胀感、皮肤凹陷或淋巴结肿大等症状时，应及时去医院检查。平时注意保持乳房清洁卫生，养成自查习惯，并留意乳房的各种变化。
男性乳房发育问题常被忽视，约40%-50%青春期男孩会出现不同程度的发育症状。应及时就诊，多数会在1-2年内自行消退。避免触摸刺激乳房，慎用含激素滋补品。中老年男子应注意锻炼身体，防止疾病，慎重服药，并注意乳房变化，及时诊治。
青春发育期约40%～70%男孩出现乳房发育，表现为乳房结节疼痛。应及时就诊，不必有思想负担，1～2年内可自行消退。治疗中避免刺激乳房，谨慎服用滋补品和药物，防止肝病等疾病，留意乳房变化，有问题及时就医。
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研究发现，情感性泪水中含蛋白质较多，流泪可能是一种排泄行为。能排除人体由于感情压力所造成和积累起来的生化毒素，这些毒素如果不通过流泪排出，留在体内，将对健康不利。
本文建议电脑族每工作50分钟就休息10分钟，以保持高效专注。同时提倡培养小嗜好和持续运动来缓解压力和提神醒脑。
青壮年时期健康透支的损害无法弥补，步入中老年后健康问题会显现。要重视身体保健，养成好习惯。具体做法包括合理饮食、坚持深呼吸运动和身体锻炼，注意生活细节如定期体检、避免心理紧张和噪声污染等。
肾亏指的就是肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。 肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。...
本文指出并批评了四种不良饮水习惯：饮水量不足、饮料代替水、常饮纯净水以及喝千滚水。这些习惯可能导致身体脱水、营养缺乏、疾病甚至中毒等问题，建议人们养成良好的饮水习惯。
这段文本描述了一种通过热茶蒸汽来熏眼和面部以达到放松和保健的方法。使用大碗和热毛巾可以增强效果并有助于美容。
中青年男性通宵工作易患眼病，名为“特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变”。病因包括熬夜、过度疲劳、工作压力和长期使用皮质类固醇药物。该病主要影响眼睛的黄斑区，且更常见于25至50岁的男性。预防方法包括保持规律的生活作息，避免过度焦虑和紧张，减少熬夜频率，定期进行眼科检查，以及戒烟戒酒。
"额头皱纹增加可能表明肝脏负担过重，应少吃动物。眼圈发黑、脸色晦暗可能是肾脏问题，需减少盐糖摄入并进行食疗。鼻尖红可能是血压偏高或盐酒精过多。上唇肿胀可能是胃痉挛，建议吃暖胃食物。皮肤过于白皙可能是气血欠亏，可食用红枣花生汤。面颊发红是高血压征象，要戒烟、量血压。耳朵发红说明循环不好，应少饮酒、多运动。"
事件起因是妻子在卫生间小解后发现丈夫被毛毯滑落露出高高昂起的宝贝东西，以为他又有兴致。关注爆点是妻子怀疑丈夫做“艳梦”，心神不宁可能在产褥期间耐不住寂寞发生事情。尽管丈夫否认，妻子仍心存疑虑，并注意到此类现象隔三差五出现，令人不安。
