我们都知道，肾是先天之本，我们人体的衰老与肾精虚衰息息相关。现代生活中，因为工作压力，饮食不规律等问题，人们经常出现肾虚的情况，特别是男人。所以想要身体保持健康，延缓衰老，男人补肾必不可少。那么男人补肾吃什么补的快？古典医书中很早提出补肾的观点，并介绍一些有效的经典补肾方法。

　　 1.金匮肾气丸

　　 金匮肾气丸的良方源于《金匮要略》，由丹皮、山药、熟地黄、炮附子、泽泻、肉桂、山茱萸、茯苓8味药组成。诸药配合，可以治疗人体水肿、尿频、腰膝酸软等肾阳虚症状。金匮肾气丸是经典的温补肾阳药物，但久用易上火，需要注意。

　　 2.六味地黄丸

　　 补肾知名度度非常大的六味地黄丸，君药为熟地黄，再配合山泽泻、茱萸、茯苓、山药、丹皮6味中药炼制而成，专门治疗手足心热、内热盗汗等肾阴虚症状。但六味地黄丸不是“万能的”，肾阴虚者也不可多用。

　　 3.左归丸

　　 左归丸与六味地黄丸相比，功效偏重滋补肾阴填精，它主要由熟地、川牛膝、山药、山茱萸、枸杞、鹿角胶、菟丝子、龟板胶提炼而成，治疗肾阴虚所致头晕目眩、遗精滑泄、腰酸腿软等非常有效。

　　 很多人问：男人补肾吃什么补的快？其实男人肾虚症状基本是在肾精虚基础上发生食物。所以男人想补肾快就要补肾精，从根本上解决所有的肾虚问题，改善消除各种肾虚症状。以上三个名方的补肾效果非常好，但要酌情服用，不可滥用。