孕期保健,多饮水不憋尿,让宝宝更健康。

2024-03-17 女性养生 关注公众号

  已怀孕30多周的邵女士最近就因尿路感染去了医院。邵女士说,这个毛病,除了下身瘙痒外,还出现了尿频、尿急等情况,有时一晚上就要跑六七趟厕所。

  专家提醒说,最近空气湿度增大,门诊中每天都有几位患尿路感染的准妈妈,有些严重的还出现高烧、怕冷、小腹疼痛等症状。

  准妈妈容易患尿路感染,一方面是因为女性怀孕期间,生殖道的分泌物会相应增多,且受激素影响,分泌物的酸碱度降低,这为局部的细菌滋长提供了温床。

  相对于男性,女性尿道具有宽、直、短的生理特征,尿道口位置与生殖道、肛门临近,因此尿道更容易受到细菌的侵袭。

  除了这些客观因素,还与准妈妈的生活习惯有关。喝水少、常憋尿容易使细菌“入侵”尿道。

  专家特别提醒,孕妇得了尿路感染,千万不能忍、不能拖。如不积极治疗,尿路感染还易引起急性肾盂肾炎和产褥期感染。

  预防尿路感染,准妈妈要养成多喝水,不憋尿的习惯。多喝开水、大量排尿有“冲洗效应”,能预防感染。

  同时,准妈妈要经常保持外阴清洁,以减少上行性感染的几率。有条件的话,最好能一个月做一次尿液检查,一旦确诊患了尿路感染,务必早期治愈。

(责任:徐晓宇 实习:姜文苑)


上一篇:日本拟取消负利率是什么风向?预示日本经济即将转向?
下一篇:一手提发动机,一手提三电,新蓝鲸动力发布,跟奔驰想一块去了?
更多更酷的内容分享
猜你感兴趣
男士备孕,吃这些保健品,让你拥有健康宝宝!

男士备孕,吃这些保健品,让你拥有健康宝宝!

备孕男性应注重饮食保健,推荐食物包括核桃(富含营养素和矿物质),枸杞(滋补润肺、补肾益气),羊肾(壮阳补肾、生精益血,但不可过量),牡蛎(补血滋阴、适合阴虚血亏人群)。备孕期间应戒烟戒酒,少吃辛辣食物,以保证健康状况和精子质量。

男性养生 03.14
尿潴留引发不孕,别让健康‘憋’走。

尿潴留引发不孕,别让健康‘憋’走。

小莫因工作繁忙经常憋尿,导致尿频症状严重。专家提醒,憋尿可能导致尿毒症、膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等疾病,甚至影响女性生育。因此,应养成定时排尿的习惯,多喝水促进排尿,预防泌尿系统感染。

女性养生 03.16
准爸爸:怀孕期间这7件事将助你的宝宝更健康、更聪明

聪明宝宝的天生守护者:准爸爸如何通过这些措施确保他的孩子更加健康和聪明

准爸爸:怀孕期间这7件事将助你的宝宝更健康、更聪明 聪明宝宝的天生守护者:准爸爸如何通过这些措施确保他的孩子更加健康和聪明

孕期并发症的风险,并提高孩子的大脑发育质量。

生活常识 06.27
揭秘孕产妇饮食误区:营养好,宝宝才会更健康!

揭秘孕产妇饮食误区:营养好,宝宝才会更健康!

蛋白质、铁质和钙质,能够满足母体和胎儿的营养需求,而不是依赖高汤来催乳。此外,还需要注意饮食搭配,保证足够的膳食纤维摄入。另外,在产后期,要特别注意母乳的质量和数量,避免喂养不当导致的乳汁质量问题。

生活常识 05.01
女性久吹空调,当心月经病上身。

女性久吹空调,当心月经病上身。

夏天,很多女性喜欢赤脚穿凉鞋在冷气充足的办公室工作,回家后也整夜开空调。然而,这种习惯可能导致月经失调和腹痛。专家认为,人体对温度的自发调节需要时间,从炎热室外进入空调房间时,末梢血管不能迅速收缩,造成血液循环不良,导致腹痛和痛经等症状。长期处于空调冷风下的女性可能影响卵巢功能,使排卵发生障碍,从而导致月经失调。因此,建议将室温恒定在26℃左右,穿着袜子保暖,并定时关闭空调、开窗通风或到室外活动。

女性养生 03.17
经期将至,痛经女注意,这些食物碰不得!

经期将至,痛经女注意,这些食物碰不得!

经期饮食禁忌多,巧克力、花椒、丁香、胡椒、螃蟹、田螺、梨、柿子、西瓜和绿茶等食物都可能加重经期不适症状,应避免食用。同时,要注意补充铁质和维他命B。

女性养生 03.17
电视相伴,轻松享瘦的十二秘诀

电视相伴,轻松享瘦的十二秘诀

在家轻松消耗热量的12种方法,包括跳绳、高抬腿跳、下蹲、举腿、双臂画圈、小跑、举哑铃等,适合客厅空间有限的人群,每项运动消耗的热量从20到111千卡不等。

女性养生 03.17
产后七法,美丽肌肤,告别雀斑。

产后七法,美丽肌肤,告别雀斑。

避免阳光过度照射,注意饮食,选择合适的化妆品,产后妈妈不用唇膏涂抹脸颊,外用药物,液氮冷冻喷雾法,采用中药治疗。

女性养生 03.17
七种蔬菜,轻松解决孕妇七种不适。

七种蔬菜,轻松解决孕妇七种不适。

姜、莲藕、大蒜、菜心、茄子和丝瓜等食物因其丰富的营养成分和独特的功效,成为了孕妇在孕期的理想食品。这些食物可以帮助孕妇缓解孕吐、喉咙痛、便秘等症状,预防感冒和肉类食物中毒,保持皮肤健康,平稳度过孕期,减轻手脚水肿和腰腿疼痛,以及补血消除疲劳。然而,菠菜中的草酸会伤胃,食用时必须注意。

女性养生 03.17
孕期梦境,透露宝宝性别秘密?

孕期梦境,透露宝宝性别秘密?

许多孕妇有胎梦经历,有人认为只是心理活动的延续和愿望表达,不必过分迷信;但也有人表示梦境给自己带来心理暗示。孕期压力、对胎儿性别的期待等因素可能影响胎梦内容。建议保持积极心态,确保充足睡眠。

女性养生 03.17
女性长期素食,可能影响生育力。

女性长期素食,可能影响生育力。

医生认为,长期吃素对女性身体健康有害,可能导致内分泌紊乱、闭经或卵巢早衰,甚至不孕。德国慕尼黑马斯保兰学院的研究发现,素食女性的月经周期比正常时间短,且大部分停止排卵,这与食物中蛋白质过少导致激素分泌失常有关。专家建议育龄女性不要选择吃素减肥,以免破坏生育能力。

女性养生 03.17
四种内裤,女性健康大敌

四种内裤,女性健康大敌

女性内裤选择不当可能引发健康问题。穿太紧、深色或化纤内裤可能导致感染或炎症,而常穿丁字裤可能引发阴道炎等妇科疾病和痔疮。建议选择棉质、宽松的内裤,并注意勤换洗。

女性养生 03.17
痛经食疗,轻松解决,不再困扰!

痛经食疗,轻松解决,不再困扰!

痛经是女性在行经期间或前后出现的下腹及腰骶部疼痛,严重者可导致昏厥。中医认为病因多为气血运行不畅或气血亏虚,可通过食疗和穴位敷贴缓解症状。最常见的症型是寒凝血淤症和气滞血淤症,分别表现为小腹冷痛拒按和小腹胀痛。

女性养生 03.17
专家教你,女性乳房保养秘诀

专家教你,女性乳房保养秘诀

当衣服材质轻便,“有沟必火”成流行语,胸部透露出的不仅是“事业线”的秘密,也有“健康线”的秘密。现代生活压力使胸部压力增大,可能导致荷尔蒙失调和胸部疾病。女性应每月自检胸部健康,如有疑惑应及时咨询医生。大胸美女常有乳房下垂的问题,中年妇女更易情感危机。端正坐姿、挺直上身有助于防止乳房下垂。穿塑形内衣并不能一劳永逸,正确穿戴内衣有助于提升“事业线”。

女性养生 03.17