在外人面前表现好而家中的行为却让人不舒服的例子；认为家庭就是战场、亲人则是敌人的人会有裂痕和崩溃的风险。心理治疗师和情感专家提醒我们，应该积极面对挑战和困难，而不是让它们控制我们的生活。而家人的健康和幸福同样重要，不应成为我们攻击的对象。通过理解自己的行为模式，我们可以更好地管理情绪，与家人保持和谐的关系。
在现实生活中，有些人喜欢在众人面前表现得自信满满，而在家中却变得沉默寡言，这往往反映了他们的心理状况和个性特点。有时候，这种表现可能是因为他们不愿意暴露自己的弱点，或者是因为他们害怕被他人误解或批评。
例如，一个年轻的女孩，她在朋友圈中总是表现得非常自信和坚强，仿佛没有什么能让她感到烦恼或困惑。然而，在家里，她却变得很敏感和内向，经常躲在角落里，不愿意与家人交流。她的父母担心她在外面遇到问题，于是他们开始质疑她的行为和决定，甚至有时会试图强迫她改变。虽然这可能会给她带来很大的压力和困扰，但她无法忍受这样的待遇。
这并不是说，所有人都会在外人面前表现出良好的自我形象，而是在家中时，他们会更加注重保护自己，避免引起他人的反感。相反，我们应该鼓励每个人尝试开放自己的内心世界，承认自己的弱点，并寻求他人的帮助和支持。
同时，我认为家庭是战场，也是敌人。在这种情况下，我们需要学会尊重和理解彼此，努力解决冲突，而不是用攻击的方式来解决问题。无论是恋人之间的问题，还是家庭成员之间的矛盾，我们都应该以和平的方式去处理，而不是通过激烈的争斗来解决。
在这个过程中，心理治疗师和情感专家的建议显得尤为重要。他们可以帮助我们了解自己的行为模式，找出引发这种情况的原因，并提供有效的解决方案。此外，他们还可以提供一些实用的情绪管理和技巧，帮助我们在面对压力和困扰时，更好地应对。
总的来说，我们不应该让外界的压力和困难控制我们的生活。相反，我们应该积极地面对这些挑战，寻找合适的方法来解决它们。只有这样，我们才能真正的找到内心的平静和满足，过上幸福的生活。