奥地利著名精神病学家阿德勒（Alfred Adler, 1870-1937），曾是弗洛伊德门下的高徒，后独立门户，以批判并超越弗洛伊德理论为基础，创立了“个体心理学”学派。他独树一帜地对梦的功能进行了深度探究，视梦为一种尝试解决现实问题、努力克服生活挑战的内在机制。阿德勒坚信，只有当我们勇敢直面现实生活中的种种难题时，梦境才会相对减少。尽管阿德勒提出梦的核心功能在于解决问题，但他并不认为梦中所展现的所有解决方案都是有效或积极的。他揭示，在梦境中，我们可能只是在自我欺骗，那些看似暂时令人满意的答案，实际上却可能并不能有效地推动个体朝着目标迈进。换言之，某些梦提供的解答仅仅是为了安抚梦者的情绪，而非真正助力于实际问题的解决。如果一个人反复做同样的梦，那意味着他对同一问题给出了重复且可能是错误的答案，这种循环往复的自我欺骗无疑会形成一种消极的循环。
阿德勒进一步反对将意识与无意识绝对分割，并非全盘接受梦的背景源于性本能的观点，同时质疑弗洛伊德提出的“梦是欲望的满足”这一普适性理论。他强调，若一个梦复杂难解到使梦者无法记住或理解其含义，那么所谓的“满足”又从何谈起？每个人都会做梦，但鲜有人能真正领悟其梦的内涵，那么梦又能带给人们何种实质性的快乐？
阿德勒特别强调梦与生活的紧密关联，他指出：“梦无疑是生活方式的产物，同时也必然对构建和强化个体的生活方式有所助益。”他还补充认为，梦中流露出的情绪往往会在醒后生活中持续发酵，影响个体的行为和情感状态。
在解析梦的个体性方面，阿德勒主张梦是个体生活方式的独特表达，它源自个人对其独特生活环境的独特解读，鉴于每个人的环境和经历各异，所以释梦必须结合梦者的具体问题、行为表现及其早期生活经历来进行。因此，阿德勒坚决反对用固定模式去解释梦，坚持认为梦的解读应当具有强烈的个性化色彩，即便是符号或隐喻，也不能机械地套用一般的公式来解析。
最后，阿德勒认为梦的本质其实是入睡时思维活动的延续，而非一种截然不同的精神状态，并强调梦具备适应价值，有助于个体妥善处理现实中遭遇的问题。他再次重申，对于梦的理解和诠释应根据个体差异而定，不应采用统一固定的规则，唯有深入了解梦者的问题、行为以及早年生活背景，才能揭开梦的真实面纱。
