冷饮更暖身；寒衣节始于清明节；寒衣节纪念先人，风俗包含献礼与清洁生活仪式；同时，习俗中有讲究着食食方面的食物；糯糍和馄饨是不错的选择。

一、冷饮更暖身
在寒冷的冬季里，一杯热乎乎的饮料不仅能让人感觉到温暖，还能带来精神上的提振。而在古代，人们还会用冷饮来补充能量。这种对冷饮的偏爱，甚至衍生出了许多节日。
冷饮节始于清明节。清明时节气温较低，人们为了纪念先人，也会制作一些冷饮。这些冷饮通常由糯米粉和各种草药组成，口感软糯，味道鲜美。而其中最常见的一种是冷牛奶糖，它的甜味浓郁，深受人们喜爱。
寒衣节则是在清明节之后的一个重要节日。寒衣节的主要活动就是祭祀先人，扫墓，献祭品。而在这一过程中，人们还会清洗房屋，去除旧年的污垢和霉菌，为新一年的生活提供一个干净整洁的环境。
二、寒衣节纪念先人，风俗包含献礼与清洁生活仪式
寒衣节，源自于古人对于祖先的敬仰和怀念之情。在这个节日里，人们会准备各种各样的物品，比如衣服、鞋子、帽子等，这些都是为了让去世的亲人能够在冬天保持温暖。此外，人们还会进行清扫和清洁工作，让整个家庭都能感受到新的一年的到来。
三、寒衣节习俗中有讲究着食食方面的食物
在寒衣节中，人们不仅会在家中做这些准备工作，还会到市场上购买一些寒衣用品。而在烹饪的过程中，有一些特定的食物也是需要特别注意的。比如，在扫墓的时候，人们会在饭桌上摆放一些祭品，例如水果和酒，以此表示对他们过世亲人的怀念和尊敬。
四、糯糍和馄饨是不错的选择
在寒衣节期间，糯糍和馄饨都是不错的选择。糯糍是一种传统的南方糕点，它外皮酥脆，内馅细腻，是一道非常美味的点心。而馄饨则是北方的传统小吃，其形状扁平，内部有肉馅，口感鲜美。
总的来说，寒衣节是一个充满敬意和思念的日子。通过庆祝这个节日，我们可以更好地理解和尊重我们的祖先，同时也能感受到我们中华民族的历史文化。而在这份历史文化的传承下，我们也应该珍惜和感恩现在的每一天。