红军在进入草地后面临严重粮食短缺的问题，朱德亲自给红军写了一本名为"救命草"的小册子，帮助他们在艰苦中寻找食物来源。

红军在进入草地后，面临的粮食短缺问题日益严峻。他们面临着极度的饥饿和营养不良，很多人甚至开始出现脱水、昏倒的现象。面对这种情况，朱德亲自给红军写了一本名叫《救命草》的小册子。
在《救命草》这本书里，朱德详细介绍了各种可食用植物和草药，包括艾叶、甘草、黄连等。他告诉红军，只要正确地采撷这些草药，就可以制作出美味的草药茶或草药粥，这样不仅可以提供必要的能量，还可以补充体力。他还提醒红军要注意草药的采集方式，避免误食有毒草药，或者造成肠胃不适。
在书的末尾，朱德写道：“红军战士们，你们都是伟大的人！你们不怕困难，勇往直前。只要有足够的食物和药物支持，我们就有战胜一切困难的力量。”这句话深深地打动了每一个红军战士，让他们感到鼓舞和安慰。
同时，《救命草》也对红军的生活习惯进行了指导。它提醒红军要保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物；还要保持充足的水分摄入，避免脱水和中暑。此外，书中还提倡红军要养成定时定量的作息习惯，这对于恢复体力和精神状态非常重要。
虽然《救命草》是一本非常实用的小册子，但它的影响力远远超出了红军战士们。它不仅帮助红军解决了食物短缺的问题，而且还为后来的人们提供了宝贵的生存智慧。如今，这部小册子已经成为了许多人的必备生活指南。
总结
总的来说，《救命草》这本书是一部非常重要的参考资料，它不仅帮助红军解决了当时的粮食短缺问题，而且也为后来的人们提供了宝贵的生存智慧。它的存在，证明了红军的精神和勇气，以及他们在艰苦环境中的坚韧不拔。无论时代如何变迁，这种精神和勇气都会永远激励人们前进。