十一假期回家，带孩子寻找小时候的味道，在山区品尝到缩小版栗子和扩大会版栗子的乐趣。麻栗子，一种野生栗子，含有丰富的糖分、矿物质、维生素等营养成分，具有良好的食疗价值，特别是钾、镁、铁、锌、锰等矿物质含量高，同时还有助于减肥。食用方法包括水煮或煮熟后直接生吃，有很高的营养价值。

一、
十一假期回家，带着孩子们一起，开始了一次寻味之旅。我们先来到了山区，这里满是麻栗树，麻栗树的果实就是我们这次旅行的主要目标。
二、
孩子们兴奋地跑过去捡起了麻栗果，他们小心翼翼地剥开外壳，露出了鲜嫩的果肉。每一颗果肉都是那么的诱人，咬一口，满满的甜蜜瞬间溢满了整个口腔。这就是小时候的味道，那是家乡的味道，那是一种纯粹的快乐。
三、
接着，我们在家中烹制了麻栗果，这是孩子们第一次亲手烹饪新鲜的坚果。他们用开水烫过后，直接生吃，那种口感真是让人回味无穷。孩子们还告诉我，麻栗果不仅可以作为零食，还可以用来做糕点，非常的美味。
四、
麻栗果不仅有着美味可口的口感，它还富含各种营养成分。它的钾、镁、铁、锌、锰等矿物质含量都很高，对人体健康有着很大的益处。尤其是钾元素，可以帮助调节血压，预防心脏疾病；而钙元素则可以帮助骨骼健康。
五、
在品尝了麻栗果的同时，我也感受到了它的药用价值。我记得小时候听父母说，麻栗果可以清热解毒，对身体非常有益。现在看来，这种说法一点也没有错，因为麻栗果的营养价值真的很高。
六、总结
总的来说，十一假期回家，带孩子们去山区寻找小时候的味道，品尝麻栗果，让我深深体验到了家乡的魅力。同时也让我明白了，每一种食物都有其独特的营养价值，我们应该珍惜并学习这些食物的知识，让它们成为我们生活的一部分。
以上就是我对十一假期回家的经历，我希望通过分享我的感受，给大家带来一些启示和帮助。让我们一起珍惜美食，享受生活吧！