过，“做事不要刻意迎合别人，要做真实的自己”。但在实际生活中，我们往往会过于在意他人的评价和看法，从而忽略了真正的自我。我们应该学会在适当的范围内表达自我，并同时注重自我成长和发展。心理学中有一个概念叫做“真实自我”，即一个人基于自身的内心需求和信念，做出符合自己真实意愿的行为。做真实的自己，就是在遵循自己的内心真实需求的前提下，去做自己喜欢的事情，追求自我价值实现的过程。

如何做到做真实的自己？
首先，我们需要认识到一个事实：人都是独立的个体，都有自己的价值观和信仰。我们在考虑与他人相处的方式时，应尽量遵循自己的内心真实需求，而不是一味地迎合他人。
然而，在这个过程中，我们可能会遇到困扰：我们的目标是成为别人眼中的英雄，还是为了满足大众的期待？我们是否应该在现实社会的压力下牺牲个人的兴趣爱好？这些都是我们需要面对的问题。
那么，怎样才能做到做真实的自己呢？
首先，我们要明白，每个人都有独特的个性和兴趣。无论是喜欢安静的人，还是热爱运动的人，他们都应该是真实的自我，无需改变或伪装。我们要尊重每个人的个性，接受他们的不同。
其次，我们要明白，做好事情并不一定要迎合他人的眼光。每个人都应该有自己的原则和底线，我们不能因为迎合他人而失去自己的底线。但同时，我们也需要意识到，我们需要保持与他人的良好关系，因为这有助于我们的个人发展和社会适应。
再次，我们要明白，我们要追求的是自我价值的实现，而不是别人的认同。我们应该清楚自己的能力和潜力，然后选择最适合自己的道路去发展。在这个过程中，我们可能会遇到困难和挫折，但我们不能因此放弃，我们要坚持下去。
最后，我们要明白，我们需要找到适合自己的生活方式。这可能意味着我们需要放下一些物质上的追求，去追求更深层次的精神生活。这样，我们可以获得更多的满足感和幸福感。
总的来说，做真实的自己就是要活出自己的个性，做自己喜欢的事，追求自我价值的实现。我们需要尊重他人的选择和习惯，但同时也需要坚守自己的原则和底线。只有这样，我们才能真正做到做真实的自己。