感受到了付出和收获；第二：经常与人交流，但要保持沉默不要跟别人产生价值观上的摩擦，不要总是试图改变他们；第三：适时冷淡，不必在意别人的反应。一个人如果过于焦虑、内耗和疑虑他人的想法，就会感到疲惫不堪，这对身心健康都不利。同时，这也会影响到他的人际关系，导致他在人际交往中无法获得支持和帮助。所以，他需要学会适时冷淡，让生活回归平静。以上就是关于如何处理高敏感低价值人群的建议。
在现代社会中，我们时常会遇到一些敏感和不那么值得信任的人。这些人可能会因为我们的观点或行为而感到不舒服，甚至可能会对我们进行攻击和疏远。面对这样的情况，我们需要学会如何处理这些高敏感低价值的人。
首先，我们需要明白一点，那就是每个人都可能会有情绪波动的时候。当我们在某个时候感到不适或者生气时，我们应该尽量保持冷静，避免过度的情绪化反应。只有这样，我们才能更好地处理与他们的关系，而不是让情绪控制了我们。
然后，我们需要学会与他人保持沉默，不要试图改变他们。每个人都有自己的思想和观念，我们没有必要去强迫他们接受我们的观点。当我们想要表达自己的观点时，应该选择合适的时机和方式，避免直接与他们发生冲突。
接下来，我们需要学会适时的冷淡，不必在意别人的反应。如果我们对某些事情感到非常焦虑或者内耗，我们可以尝试暂时离开，给自己一些时间来调整。当我们回到时，我们应该尽可能地保持冷静和理智，而不是被外界的事情所影响。
最后，我们需要学会理解并接纳每个人都有自己的价值和特点。每个人都是独一无二的，我们应该尊重他们，并且欣赏他们的独特之处。这不仅能够帮助我们建立良好的人际关系，也能够让我们的生活更加充实和快乐。
总的来说，处理高敏感低价值的人是一项需要耐心和智慧的任务。我们需要学会控制自己的情绪，保持沉默，适时的冷淡，理解和接纳他人。只有这样，我们才能在人际交往中得到支持和帮助，同时也能够享受到生活的乐趣。